01
Befunde sind für Fachleute geschrieben
Laborberichte arbeiten mit Referenzbereichen, Abkürzungen und Einheiten, die im klinischen Kontext normal sind, aber selten für Patient:innen erklärt werden.
Gesundheitsverständnis
Alle deine Gesundheitsinfos, endlich an einem Ort.
Die meisten Informationen existieren schon — verteilt auf PDFs, Apps und alte Arztbriefe. Ingrid bringt sie zusammen und erklärt die Fachbegriffe in klarer Sprache.
Kostenlos anmelden. DSGVO-konform. Daten in der EU.
Ich habe Laborberichte von fünf verschiedenen Ärzt:innen an fünf verschiedenen Orten. Kannst du mir helfen, sie vor meinem nächsten Check-up zu ordnen?
Ingrid
Ja — lade sie hoch, und Ingrid zeigt jeden Wert mit Datum, Einheit und dem Referenzbereich, den dein Labor angegeben hat. Unbekannte Begriffe werden in klarer Sprache erklärt, und was die Werte für dich bedeuten, ist eine Frage für deine Ärztin oder deinen Arzt — ich helfe dir, sie aufzuschreiben.
Erster Schritt
Als Erstes den letzten Laborbericht hochladen
Ingrid zeigt deine Werte so, wie sie im Bericht stehen, mit den Referenzbereichen deines Labors, und hält sie in einem Verlauf zusammen.
Illustratives Beispiel. Ingrid zeigt deine Werte wie erfasst und erklärt Begriffe; was sie für dich bedeuten, kann dir deine Ärztin oder dein Arzt erklären.
Warum das schwer ist
Warum sich die eigene Gesundheit so undurchsichtig anfühlt
Die Daten existieren. Sie sind nur für andere geschrieben und auf fünf Orte verteilt.
02
Daten liegen in verschiedenen Systemen
Schritte in einer App, Schlaf in einer anderen, Gewicht woanders, Labor im E-Mail-Postfach, Familienanamnese nur im Kopf — ohne gemeinsame Sicht fehlen Muster.
03
Termine sind kurz
Ein typischer Hausarzttermin ist kurz. Selbst sehr gute Ärzt:innen können in dieser Zeit nicht jede Verbindung im Langzeitverlauf herstellen.
04
Referenzbereiche sind nicht persönlich
Ein Wert am Rand des „Normalen“ kann völlig okay oder relevant sein — je nach Verlauf, Alter, Medikamenten und Nachbarwerten.
05
Den langen Verlauf verfolgt niemand
Behandelt wird meist, was heute akut ist. Die schleichenden Trends über Jahre hinweg behält selten jemand systematisch im Blick.
“Kenne deine Werte.”
Einige Gesundheitswerte kann man nur kennen, wenn man sie misst: BMI, Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin. Wenn sie erhöht sind, braucht es einen Plan mit der behandelnden Praxis.
— Dr. Donald Lloyd-Jones Präventionskardiologe, Boston University
Zitiert aus The New York Times. Dr. Donald Lloyd-Jones steht in keiner Verbindung zu Ingrid; das Zitat ist keine Empfehlung für Ingrid.
So funktioniert es
Von verstreuten Unterlagen zu einer klaren Übersicht
Drei Schritte, um getrennte Unterlagen in etwas Nutzbares zu verwandeln.
- Schritt 01
Alles an einen Ort bringen
Labor-PDFs, Wearable-Daten, Familiengeschichte und alles, was du zum nächsten Termin mitnehmen willst, kommen in eine gemeinsame Sicht.
- Laborberichte hochladen und Alltagsdaten verbinden
- Familiengeschichte und Kontext einmal sauber erfassen
- Verstreute Dokumente durch eine gemeinsame Übersicht ersetzen
- Schritt 02
Ingrid erklärt die Begriffe
Ingrid erklärt Fachbegriffe und Abkürzungen in klarer Sprache und zeigt deine Werte im Verlauf — genau so, wie dein Labor sie angegeben hat.
- Jeder Wert mit dem Referenzbereich deines Labors
- Werte im Verlauf, so wie erfasst
- Fachbegriffe und Abkürzungen verständlich erklärt
- Schritt 03
Zum nächsten Termin mitnehmen
Wenn du zur Ärztin oder zum Arzt gehst, hilft dir Ingrid, deine erfassten Infos und deine eigenen Fragen gebündelt mitzunehmen.
- Eine Übersicht statt mehrerer PDFs
- Fragen vor dem Termin notieren
- Unterlagen über die Jahre zusammenhalten
Die Warteliste ist kostenlos. Wir melden uns, sobald neue Beta-Plätze frei werden.
Wir verwenden deine E-Mail-Adresse nur, um dich zur Ingrid-Beta zu kontaktieren. Du kannst sie jederzeit löschen lassen. Datenschutzerklärung
Warum Ingrid
Ingrid im Vergleich: ein Zuhause für deine Gesundheitsdaten
Deine Gesundheitsinfos an einem Ort (Wearables, Laborberichte, Dokumente)
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Typischer Hausarzttermin
- Nur was du mitbringst
- Auf eigene Faust
Passt sich über Wochen und Monate an
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Teilweise
- Typischer Hausarzttermin
- Auf eigene Faust
Gewohnheitspläne orientiert an allgemeinen Gesundheitsempfehlungen
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Typischer Hausarzttermin
- Auf eigene Faust
Daten mit Ärzt:innen oder Coaches deiner Wahl teilen
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Typischer Hausarzttermin
- Vor Ort
- Auf eigene Faust
Jederzeit auf dem Smartphone verfügbar
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Typischer Hausarzttermin
- Auf eigene Faust
Privacy-first, EU-gehostet — deine Daten gehören dir
- Ingrid
- Generische Wellness-App
- Unterschiedlich
- Typischer Hausarzttermin
- Auf eigene Faust
Patientenportale speichern Dokumente. Ingrid hält sie mit deinen Alltagsdaten zusammen und erklärt die Begriffe — damit du dich besser auf Termine vorbereiten kannst.
Wann du ärztlichen Rat einholen solltest
Wann du ärztlich sprechen solltest
Bei neuen oder schlimmer werdenden Symptomen, auffälligen Werten ohne Rücksprache oder Sorgen wegen erblichen Erkrankungen. Ingrid hilft beim Verstehen, nicht beim Diagnostizieren.
FAQ
Häufige Fragen
Bringt Ingrid meine Gesundheitsinfos an einem Ort zusammen?
Die meisten Apps betrachten nur ein Signal: Schritte, Schlaf oder Gewicht. Ingrid hält Wearable-Daten, Laborberichte, Dokumente, Familiengeschichte und deine Gewohnheiten zusammen — und baut deinen Plan aus deinen Zielen, Vorlieben und deinem Alltag.
Passt sich Ingrid an, wenn sich meine Daten und Gewohnheiten verändern?
Der Plan wird nicht einmal erstellt und dann vergessen. Am Ende jedes Planzyklus schaut Ingrid, welche Gewohnheiten geblieben sind und welche nicht, und schlägt Änderungen vor, die du annehmen oder ablehnen kannst.
Ersetzt Ingrid meine Ärztin oder meinen Arzt?
Ingrid ersetzt keine Ärztin und keinen Arzt. Ingrid stellt keine Diagnosen, interpretiert keine Werte und empfiehlt keine Untersuchungen oder Behandlungen. Bei medizinischen Fragen hilft Ingrid dir, dich auf den Termin vorzubereiten — und wenn du willst, teilst du deine Daten mit deiner eigenen Ärztin, deinem Arzt oder Coach.
Sind meine Gesundheitsdaten sicher?
Ja. Die Daten sind während der Übertragung und Speicherung verschlüsselt, EU-gehostet und können jederzeit exportiert oder gelöscht werden.
Welche Dateiformate werden unterstützt?
PDF, JPG und PNG von Laborberichten. Ingrid ist darauf ausgelegt, Berichte vieler europäischer und US-Labore automatisch zu erkennen.
Was macht Ingrid mit meinen Laborberichten?
Ingrid liest Werte, Einheiten und Referenzbereiche aus deinem Bericht, damit du sie in einem Verlauf siehst — genau so, wie dein Labor sie angegeben hat. Ingrid interpretiert sie nicht; was sie für dich bedeuten, kann dir deine Ärztin oder dein Arzt erklären.
Kann ich meine Daten mit meiner Ärztin, meinem Arzt oder Coach teilen?
Ja. Du legst für jede verbundene Person genau fest, welche Bereiche sie sehen darf, und kannst das jederzeit ändern.
Ein Coach für deine Gewohnheiten im Alltag. Deine Ärztin oder dein Arzt für medizinische Fragen.
Bereit, wenn du es bist
Deine Ziele. Deine Infos. Ein Plan, der zu dir passt.
Starte mit dem Ziel, das dir wichtig ist. Ingrid baut daraus kleine Gewohnheiten, die in deinen Alltag passen — und passt den Plan mit der Zeit an.
- Bringt Laborberichte, Wearables, Vorgeschichte und Notizen zusammen
- Erklärt Fachbegriffe in klarer Sprache — ohne Jargon
- Hilft dir, Fragen für deine Arzttermine vorzubereiten
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